Terapia

Método de AUTOCURA

Em que consiste o Método de AUTOCURA?

O método AUTOCURA permite curar feridas emocionais, físicas ou espirituais, através de técnicas e ferramentas simples, proporcionando uma ativação do teu poder de CURA de forma autónoma.
O primeiro passo é fazer um diagnóstico das tuas feridas. Quando ganhamos consciência do que precisamos de curar, conseguimos render-nos e ganhar uma força renovada para dar os próximos passos.
Segue-se o compromisso diário com o processo de CURA.
Com a ativação do teu DOM e com a concretização do compromisso, os resultados sentem-se no corpo e na alma, de uma forma surpreendente.
Vamos começar a aventura da tua CURA?

Transforma a tua dor em poder

Porquê escolher o método AUTOCURA?

O método AUTOCURA é o 1º método espiritual com o carimbo de uma Faculdade, neste caso pela Faculdade de Brasília (Brasil). Este método pertence à Escola de AUTOCURA, que faz parte do projeto da Alexandra Solnado - é espiritualista, terapeuta e a autora portuguesa na área da espiritualidade com maior projeção mundial.

Experimenta esta transformação profunda, que vai melhorar o teu bem-estar geral.

Cura Emocional

Aprende a reconhecer e a lidar com as tuas emoções

Resiliência

Desenvolve a capacidade de superar adversidades com força, sabedoria e leveza

Conexão com a Essência

Sente o que alimenta e aquece a tua alma

Autoconhecimento

Descobre mais sobre ti e constrói uma nova perspetiva de vida

Tipos de feridas e situações em que a AUTOCURA se aplica e ajuda a lidar com as emoções associadas a estas feridas:

Feridas da Infância: traumas, medos ou mágoas
Feridas do Corpo: doenças
Feridas da Mente: conflito interior
Feridas de Comportamento: padrão repetitivo de comportamento
Feridas Emocionais: bloqueio emocional
Feridas de Relacionamento
Feridas Empáticas: foco no outro
Feridas de Alma: bloqueio energético
Feridas Existenciais: de vidas passadas.

Os erros na aplicação da AUTOCURA:

Fazer a AUTOCURA com o ego e reprimir as emoções. Deve ser feito com a luz, amor, fé e compaixão.
Acreditar que a cura acontece de um dia para o outro. A jornada de cura exige compromisso, tempo e treino.
Não ter fé no processo. Sem fé, baixa a vibração e assim influencia negativamente o teu poder da intensão e de cura.
Estar sempre a colocar-se no lugar da vítima. Quando a pessoa se vitimiza, não se responsabiliza pela sua vida e pela sua energia.
Parar antes de ter os resultados. Desistir antes de conseguir limpar toda a densidade acumulada no corpo e alma. Quanto mais profunda é a ferida/trauma, mais densidade temos que tirar.

O que não deves esperar da AUTOCURA:

Terapia Individual de AUTOCURA

Com técnicas simples do método AUTOCURA, é possível alcançar a paz interior, a leveza e a alegria, para uma vida mais plena e equilibrada. As sessões de terapia são personalizadas para ajudar-te a identificar e compreender a origem das tuas feridas e a aprenderes a superá-las.

Para que possas sentir a tua transformação de cura e sentires-te confiante para seguir a tua jornada de cura de forma autónoma, recomendo-te no mínimo o pack de 6 sessões.

As sessões são on-line, com a duração aproximada de uma hora.
O intervalo entre sessões deve ser entre uma a duas semanas.

Sessão individual – 50€ | Pack de 6 sessões – 270€ | Pack de 12 sessões – 480€

Vê como a AUTOCURA tem impactado a vida das pessoas

"Agradeço à Gilda pela sua dedicação e empatia no meu processo de AUTOCURA, especialmente em relação à ansiedade, onde sinto uma clara melhoria. Encontrei nela confiança e carinho, além de um apoio verdadeiro para ultrapassar bloqueios. Em breve, vou comprometer-me mais com a prática da meditação para avançar ainda mais nesta jornada."

Silvia

"Nas sessões de AUTOCURA, senti uma profunda transformação e uma conexão intensa com a minha essência. Agradeço pela disponibilidade e amabilidade, que me guiaram a encontrar um caminho de paz e conexão espiritual. A luz e energia que envolve este processo são inspiradoras e podem ajudar muitos. Grata por esta experiência transformadora."

Andreia Cruz

"Desde o início a Gilda conseguiu que me sentisse super à vontade para partilhar a minha história, os meus sentimentos e as minhas emoções."

Ana Patrícia

"Sobre as três sessões de AUTOCURA, as quais tive a oportunidade e a honra de fazer com a Gilda que foi uma profissional extremamente acolhedora."

Patrícia Gavaldão

"A Gilda é uma terapeuta com uma grande Alma, sempre disponível e atenta, transmitindo-nos o que precisamos no momento certo. Respeita o nosso ritmo e permite que os frutos do trabalho surjam naturalmente. Com o seu total empenho e entrega, sentirás uma verdadeira transformação. Gratidão imensa!"

Celeste Nora

“As sessões com a Gilda ajudou-me a tomar consciência de vários padrões da minha vida e juntar algumas peças do puzzle. Agradeço à sua intuição, pela forma como que me colocou no estado certo no final de cada sessão e a dar-me ferramentas para que posso continuar no meu processo de AUTOCURA.”

Vânia

"Senti uma libertação profunda de bloqueios que nem sabia que carregava. Houve uma clareza emocional e mental que me trouxe mais leveza, paz interior e confiança para seguir o meu caminho. Foi como se tivesse reconectado com a minha essência nos seguintes aspectos: - Mais energia e disposição no dia a dia - Melhoria do sono - Redução de ansiedade, irritabilidade ou tristeza. - Mais facilidade para lidar com situações difíceis. - Sentimento de gratidão e satisfação com a vida. - Paz interior"

Rose

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Gilda Abreu